怎样才能上课不困？

我也都经历过了中考，高考，还有毕业刚开始的找工作的焦虑期，还有那么心得可以看看。你还几个月就中考，压力是非常大的，压力大会引起睡眠不实，也就是睡觉的时候是半醒半睡状态，有那么点声音或许就会醒来或者是做梦不断。7个小时的睡眠也不能够补充精神。白天自然就上课没精神了。营养上的我就不说了。你或许应该在晚上睡觉前做些身体的锻炼，让自己的体力也消耗掉，这样或许因为身体太累了而进入深度的睡眠。平时学习的时候记得让自己的也有松懈的时候，学习一段时间后就小休息下伸伸懒腰喝杯水看看绿色的花草后再继续。

楼主的问题已经解答，请参考：http://zhidao.baidu.com/question/50522565.html?fr=qrl

这里我说不明白 你可以给我打电话 我告诉你、
你给我发个信息说明白就行 我给你回电话

主要是你的学习压力太大了，休息时间太短了，你赢得了时间，但失去了上课听好课的机会，没有了学习效率。与其这样下去，不如每晚多休息，休息好了白天才能精力充沛的去接受新的知识，在加以及时复习和巩固，就会有事半功倍的效果。请试试吧。

困的时候吧 找点你感兴趣的事做 我以前是困的时候听会歌就好了 当然动作要小 毕竟是课堂哈 听的时候声音开小点 这样也就不会影响听课了 纯属建议