流产吃什么东西补最好应该注意什么?在线等答案谢过各位

你好：
流产后应注意营养，可食用鱼、肉类、蛋等富含蛋白质的食品。忌食酸辣食物、而要多吃蔬菜和水果。
人流后一个月内是禁止性生活，禁止坐浴，禁止阴道冲洗和给药的，因为这个时候宫口松弛，内膜脱落，局部防御能力下降，容易引起逆行感染，而造成：子宫内膜炎、附件炎等盆腔炎症，严重了可以引起不孕症。b

你好：
流产后饮食上首先要保证优质蛋白质、充足的维生素和无机盐的供给，尤其是应补充足够的铁质，以预防贫血的发生。术后当天即可进行食补。食物选择既要讲究营养，又要容易消化吸收，如鲜鱼、嫩鸡、鸡蛋、动物肝、动物血、瘦肉、大豆制品、乳类、大枣、莲子、新鲜水果和蔬菜。忌食刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，这类食品均能刺激性器官充血，也应忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。 h

最好在家休息20天,喝鸡汤,骨头汤,红塘水,小米粥．

你好。应该多吃温性滋补的东西，乌鸡是很不错的选择。红糖姜都可以。也可以食用大豆等含植物类雌激素的食物。另外多注意手足保暖。现在天气凉了建议多暖热水袋保持手足温暖以及腹部温暖。

你去搜人流后的食疗就有

多喝鸡汤，少吹风，不能着凉感冒