我总觉得我心理很不正常

想得太多了，或许你的潜意识里否定着一些东西。或者你生活中经常否定一些事情，长时间导致你对自己都开始否定了。不过也可能是这场，你不能老担心自己心里有问题，越是觉得自己有问题就越出问题。有很多事情是我们自己无法解释的，可能根人的身体机能有关系，毕竟人是个有思维的动物，思维这个东西太玄乎。我们经常会出现一种情况，感觉自己这件事情好像曾经做过，似乎是现在做的事情是在重复以前的日子。一瞬间感觉非常的熟悉。但是这种感觉来得快，消失也快。你的情况刚好和我说的这种情况相反，但是却是同一个状况。这基本上是很正常的事情，所以你没有必要去焦虑。

这种感觉很正常，只要不是发生的太频繁。

我有时也有这种感觉，平常的事情，天天都经历的，突然一下觉得“自己在做什么呀？”
还有有时认真的看一个字，平时很熟悉的常用文字，突然一下感觉很陌生很陌生。
这些情况均属正常。

焦虑吧，我也是。
没关系。
伟大的事业在等着我们！！！！

生活中有明确的目标就好了.你很平常的

拒绝正常的心理

没开玩笑 我以前也这样过 建议你出去走走 找个知心姐妹聊聊 心情好了就什么烦恼都没了 最重要是保持开心 不要急噪