经常手淫，怎么办？

别管就行了，我来说个大实话，SY危害真的很大，要人命啊..
不信你到肾虚吧瞧瞧去
多少人被SY害惨了
赶快去找个好中医看看，否则留下后遗症就惨了
哥们，听过肾衰竭之类的名词么

防戒SY的方法...........

（1）献血。献血对身体没多大危害，对杀淫欲心很有效。

（2）禁食。饱暖思淫欲，到我家的小姑娘就是通过禁食战胜的淫欲心，但禁食需要有人照看。日中一食就不错。（哈哈，不吃荤，连饿七天，什么淫欲都没有了。）

（3）爬山。爬山时身体的前倾、后倾和缓慢绵长的用力，会自动调节身体的能量，使人很快找到心理能力的平衡。

（4）寻找难事去干。如平常不敢去干的事，如催要欠款。..

（5）剧烈的肢体上的体育活动。剧烈的体育锻炼是发泄的捷径。..

（6）洗冷水澡。..

（7）目标转移到自己喜欢的节目、电影、歌曲等。记得有位朋友淫欲心的境界来了，就打了两夜一天的电子游戏，最后什么脾气也没有了。...

淫欲心就那么一点时间，过去立刻就会好，但沾上了就如同毒品，越沾越厉害。也就如桶中之水一样。.

所以欲望一生起来，立刻就要起身转移注意力。.

坚定信念，加油！

那你就要学会自己控制了

舒服就可以呀..最好是戒掉这手淫...对你身体有好处的..

你好，这也是正常的，说明你精力旺盛，不过次数太多了，但也有好处，可以刺激它发育！等你结婚了就好了！

你年轻没有关系的，多搞2次没有关系，正常的，到了30左右就没有这好了