早晨起来有血痰

你好！别慌，先放松心情。建议你平日里多喝点水，多做深呼吸，保证自己的生活规律，饮食建议偏食清淡。建议你戒烟，烟抽多了对你身体不好的。戒烟时注意，别一下子戒断，否则会出现戒断反应。买瓶21金维他补充维生素。每天两次室内通风，并保证一定量的有氧运动，相信这对缓解你的症状有所帮助。祝你早日恢复健康。