什么方法减肥最好。在线等！

少吃东西，多运动，这是减肥最基本的道理，别的都白扯。

又实惠又简单的减肥方法就是喝萍果醋！这是经过科学验证的非常有效的方法！而且不威害健康！这东西超市就有卖，不贵！但是一定要用水稀释了才喝，不然对胃不好！还有就是有胃病的也不能喝！这方法是我们化学老师教的，我们班很多同学都试过，还蛮有效的.

节食加运动；
针灸减肥

运动加节食

用小碗小勺吃饭慢慢吃
可以吃鱼
喝咖啡

1.每天坚持跑一小时步2.吃饭前先吃一些水果,然后吃饭不要吃那么多.3.早睡早起,不赖床.4.不能吃油腻的,要吃素的