投篮问题~~

1.姿势正确 ，这个非常重要，就是在你身体失去平衡等情况时，你的投篮姿势是不受影响；这个真的很重要；姿势要稳要正确；
2.手感，投手对投篮是很需要手感的，所以起伏会很大；多运球练习；
3.稍加点后仰，以免被盖；
4.心态；要自信；
5.每天练习投篮，这是最基本的，投篮肯定是练习出来的；这个不用我说

你说的投篮很准的应该是说原地的基本不跳的投篮,之后说的应该是跳投,是出手的时机问题和动作连贯性的问题,你说投的很准的(以下称第一种)投篮其实主要用的是腿部的力量支撑手臂将球推出去,而第二种则是跳投,始于第一种不一样的投篮方式,手托球跳起然后出手连贯一气呵成的投篮方式,两种方式再出手点和时机上有显著的不同,我看你是想在已有第一种的条件下转变成跳投的投篮,如果是这样的话手没力气姿势乱也就可以理解了,其实只是不习惯而已,因为要改变惯有的出手时机还要改变和动作的连贯性并不容易,所以在练习时要多练习"跳起来再出手"

那是因为你的腰腹力量不够，腰腹力量不够使你在空中无法想站定时那样顺畅的发力，和手上没有太大的关系。有其它关于篮球的问题也可以来找我

多看看比赛
最重要勤练

我与你状况一样，我不知你身高多少喜不喜欢投三分 我1.81 左手 说白了 我们投篮像王治郅，我们这种投篮 对体力要求很高具体说是 脚步力量 虽然跳不高 但都集中于 上面 稳定投篮！ 不用器材很难改善的 建议你扩大投篮范围 多突破，祝你好运！

出手时间太晚了，提前出手时间。再就是多练。