手心出汗吃什么来调理好？

依照你所提供的分析，平素容易上火，是否属白领族年青人，平素容易生气，脾气比较急躁，口苦，胸胁痛，便秘，小便短赤？有烟酒不良生活嗜好吗？脸部什么地方容易冒痘痘吗？睡眠、饮食怎么样？你可以调理下自己的心情，注意休息，多喝温开水，饮食方面多注意下，即先进行自我身心调理，如果不行在找中医师调理。祝福你！

我手也爱出汗，哪位高人知道啊

握笔和拿鼠标的时间不能太长，中间适当的让你的手充分的舒张一下下，同时要注意手部皮肤的保养，预防“鼠标手”，重要的是：要有一个良好的心态，总觉得自己有病对你的身体健康是不利的，确实有什么症状应该到附近的医院就诊，记得平时多喝水，多吃新鲜水果蔬菜，多休息，保持心情愉快

我手也爱出汗

吃多点清凉的东西就行啦