我精神有病吗?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/06 03:49:50
我每天都很恐慌,去理发店洗头的时候被洗头那人弄疼了头皮一下,我就怀疑她拿针扎我了~剪头发的时候被理发师用剪子打到鼻子我又怀疑自己鼻子被打歪了,我时刻都觉得有人要害我呢~

过敏性恐惧证。没事的。用事实告诉自己,其实结果没有任何人伤害了你,你又何必恐慌呢。你说的那些人跟本没有理由伤害你,除非是他们有病。以后不要瞎想,实在要想,就保持无思维状态。记住自己没病,再多交些朋友经常聊聊玩玩就可以。

拒绝安全