我有自卑感

身体的缺陷不是自己能左右的，不要因为这个看不起自己！而且从你说的来推断应该也不算严重。你问了这个问题，其实没有人可以真正的帮助你，大家最多只是鼓励你，所以能不能摆脱这个阴影还要靠自己呀！人生的路长着呢，这根本不算什么挫折，想想那些伟人，你或许会得到动力——霍金，贝多芬，你的这点缺陷根本无法和他们的残疾相比。相信自己，转移开着自己的注意力，努力做些别的事情使自己忙起来。加油！

只要不影响你的正常生活这并没什么，毕竟没有人是完美的，有点缺陷也没什么，但你必须自己要有自信，不然连你自己都看不其自己，那怎么才能让别人看的起你呢，对不？
你可以经常对自己说，你要自信，这也算自我催眠的一种吧，多想想那些因为你身体原因令你讨厌的事，这样效果会更好，越是讨厌，就越要避免啊，人就是这样，虽然时间要的比较长，但还是有效果的