premiere 画中画怎么做？

1、启动Premiere 6.5，点击菜单栏File→Import→Files...项，导入两个相关的视频文件(图片也可以)。将作为背景素材的boys.avi拖放到Video 1A视频轨道，作为画中画素材的cyclers.avi拖放到Video 1B视频轨道，使它们的出入点对齐。

　　2、执行菜单“Window→Show Transitions”命令，打开转场效果窗口，点击“Zoom”类前的三角形，展开Zoom分类夹，将其中的Zoom转场效果拖放到Video 1B与Video 1A之间的Transition轨道上，调整长度，使之与两段视频素材等长。

3、双击“Timeline”窗口“Transition”轨道上的“Zoom”过渡效果（或在其上点击鼠标右键，选择“Transitions Setting”），进入属性设置对话框（Zoom Setting）对画中画效果进行设置： 大小的设置―分别调整Start和End监视窗下方的滑块，将Start（开始状态）和End（结束状态）调为相同大小，如Start＝40%、End＝40%，表示画中画的画面为屏幕的40%，当然也可以根据需要设置成为其他的百分比； 位置的设置―在Start小窗口中心有一个小小的白色方块，用来调整画面的中心位置。将光标移到小白块，光标变成手形，就可以任意移动画中画的画面位置；
4.边框的设置,如果要为画中画加上边框，可滑动“Border”调整边框线条的粗细，还可以点击“Color”框，在出现的“Color Picker”窗口中选择合适的边框颜色。 另外，选中Show Actual Sources选项，可即时观看编辑效果；点击↑（↓）箭头，可将背景和画中画互换。

4、设置完成后，在“Timeline”窗口，按住[Alt]键的同时，拖动编辑线预览效果。如果满意，就可以保存项目或输出影片了。

边缘虚化用边缘羽化滤镜就能实现吧
你做两个层一个缩小放到你需要的位置不就成画中画了？
在PS里做遮罩你可以单独截取静帧图片 做蒙版 然后在PR滤镜里找那个蒙版
你说的不是很清楚...我就能答成这样 哎.....