请问一下这是颈椎病吗?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/23 21:51:26
本人今年19岁,由于读小学的时候坐姿不正确.老感觉颈椎痛,而且用手分动颈椎中间的骨头就发出咔咔的响声,声音很大!而且天气一闷热的时候就疼得特别厉害!已经痛了几年!基本每天都很痛!而且本人发觉本人穿些鞋底的磨损不一样,脚跟内侧磨损很严重,但是外侧没有磨损!请问一下我这种情况该怎么办呢>

您好:颈椎响考虑是有韧带钙化变性,和您平时坐姿不正确有关系,鞋跟磨损偏是和您平时走路姿势不正有关系,也有可能和脊柱弯曲有关系,

首先您要到医院拍脊柱X片,看有没有颈椎病变,另外看看有没有脊柱侧弯,治疗一定要到专业医院进行治疗

平常要做到“站如松,坐如钟,睡如弓”,同一个姿势均不宜保持过久,应常更换.建议伏案工作不宜一次持续很长时间,每工作1小时左右,休息5~10分钟,做颈部各方向轻轻运动,让疲劳的颈部得到休息.其次,睡眠时枕头不能太高,因为颈部过屈对颈椎的休息不利,合适的高度应是与自己一侧的肩宽同高,一般是10cm左右.

是颈椎病,。脚跟内侧磨损很多人都有,那不是病。