我每天都看电脑10小时以上,眼睛都睁不开了,该怎么办?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/01 09:28:42
这是工作,不能不看

中间休息一下,别说忙!再忙10分钟总可以抽出来的吧!伸伸腰,打几个呵欠,听听音乐,可以减少疲劳感,呵呵

隔一个小时放松一下 向远处望一望 可以缓解 另外还要买一点防止眼疲劳的眼药水!

将毛巾用凉水打湿,擦擦脸,并捂捂眼睛
或吃些薄荷味的木糖醇

如果这是工作 没办法 买点抗疲劳的眼药水 再真没办法了 想办法换个工作吧 毕竟身体最重要

适当休息睡会觉是最好的方法,要不就买瓶滴眼液滴滴缓解疲劳,CRT显示器要安屏保

睁不开就睡觉