一般情况下 转身的假动作 就是左转右转再上篮 对那部分肌肉要求比较高？

中轴腿和腰腹的肌肉吧，个人是这么觉得的

是虚实转身吧,?
练的是瞬间爆发速度、和良好的身体对抗能力、别你一转、人给你飞了、那你还转什么、
应该是大腿和肩吧、
还得多加练习、

一般做转身上篮的人，体重大的比较有优势，因为他一转身可以靠身体顶开防守人上篮，所以个人人为对背部和肩膀的力量要求比较大，其次是腿上。篮球是个身体协调性强的运动，某一部分的力量强并不能提高你的水平，而是要全身都差不多！

腿部,腰部