压力 堕落 情绪

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/16 03:42:18
我是一个高二的学生,
应该说是还不错的,在很好的学校读书,成绩也不错
但总是情绪不稳定..
同学们会觉得我还满用功的,成绩又不错长的也不错还是副班长,在学校也很活跃..
但是我一回到家,就经常会很堕落..
其实压力很大,就是因为觉得自己应该更优秀才对,
会很羡慕比我更漂亮成绩更好的女生,
学习压力很大,又很臭美,
总是不能按照自己预期的目标进行..
晚上常常很早就睡了,有时候作业也不做
真的觉得快受不了自己了,
但是又很少人理解
大家都觉得我已经很优秀很优秀了,没法体会我内心的痛苦
真的很希望有个稳定的生活节奏..

你很优秀,但是你希望你更优秀!这个本来没有错!但是你把所有的问题归结到你自己了!你要知道社会上永远没有最优秀的人,因为人外有人,山外有山!不要想到自己要做最优秀的,只要说我要每天比前一天进步就OK了!
目前你调节情绪是最重要的!可以试试放下的优秀,和同学交交朋友,其实每个人都是有闪光点的。也可以听听音乐。实在不行就可以试试一些常用的调节情绪的软件产品,比如快乐芯,你可以去了解一下。

我也是一个高二的女生,也和你一样,其实想想班里的同学都围的不错,但却觉得知心的没有几个,烦恼、郁闷真的很难发泄,还有那些看不顺眼的同学!觉得心里的火不由而来了。其实渐渐的我就会懂得,自己没必要这样虐待自己,其实每一天都还想挺快乐的,有时别人的一个微笑就会让我欣慰,其实我们都是不豁达、不满足的人,也许你可以试着发现你的存在,你的价值,你人生活着的意义!记住“不满意我又如何?为什么要听谁的?我行我素的风格,才能终于我选择!”

最后,为自己加油吧!