到外边玩的时候好象很放不开，心里边想表现的好点.却好象在压抑着，掩饰着什么。为什么会这样？该怎么办/

我有时也会这样，可以理解你的心情。。。。。
其最主要原因是没有自信，性格有点偏内向，要克服也不难，多多的参加一些活动，主动在人群中发表意见，时间常了自然会慢慢好起来，很管用的，慢慢来吧，加油哦！！！

楼主是个内向性格的人吗？也许是不是有什么人在场让你感觉尴尬或者心里不舒服呢！个人觉得楼主还是从自身找问题

摩羯座？

跟我一样哎`````