上次体育考1000米不及格还有一个周就补考，怎样训练

天天500~1000米,应该会上十几秒的

如果家离学校近就每天跑步回家，尽量加快速度；如果离学校远，就从车站跑回家。有条件还可以每天坚持慢跑5到10分钟。

中学还是大学啊？中学如果严格的话，建议你每天早上去跑1500米，尽力跑，但是到考试的前一天不要跑了。休息一下，第二天可能会有超量恢复的事情发生。这样你可能就会通过考试的！要是大学，看看和老师“谈谈”，没准随便跑跑就过了！

是