食欲亢进，体重彪升，如何有效控制？

多大岁数，男的？女的？ 青少年时期是有一段发胖的阶段。是长身体必经的一个阶段，这时不要控制饮食，要是成年人，爱美为了减肥可以喝些普洱茶，是可以驱油脂的，要是老年人就要控制饮食不可吃过多油腻的事物，以防“三高”，要是突然性的食欲亢进，还要注意是不是某些疾病要来的征兆！希望这些能够对你有所帮助！^_^

制定饮食计划并执行