我是脾胃火大还是什么??每天都做梦..睡不好5555555

针对你说的食物，百合，绿豆，梨子，莲子这些都属于寒性食物，吃了之后伤脾的。不可以吃，你把相关食物在网上一搜，在我给你的第二点建议不是说的很详细了吗？肋骨位置疼这些是肝气郁结，主要是中府穴，那里是脾肺气相聚的地方，所以你那里老是疼，有时候觉得气短，气闷，之类的，你可以按摩那里，或者是肝经的太冲穴和行间穴。这些用拔罐都可以治疗的。

你是虚寒体质，表现出虚火症状。脾胃虚是根。你需要做到如下：
1，不可以喝凉茶和梨子，金嗓子之类所属寒凉并且是下实火的药物。你已经很寒了，这些东西只会伤害你的脾胃，吃下去无法吸收之余造成脾胃疼。

2，脾胃吃要7分饱，不可过量，严格遵守脾虚的食物禁忌。比如要吃平性的食物，象凉性的，寒性的，温性的，你都不可以吃，只会加剧。海产品也尽量不要吃，你在百度词条“脾虚”那可以找到相关适合你的食物，总结成食谱。象牛肉，鸡肉，葡萄之类的平性的才可以吃，坚持食疗。注：别乱吃补品，一定要小心。

3，再早睡，11之间要睡着，11点至1点是肝脏造血时间，你经常错过，所以第二天总是肝火旺。对付虚火，你最好使用拔罐或者刮痧的方法，不存在脾胃吸收的问题，见效快。主要是后背的膀胱经中的脾俞穴和肾俞穴，不可过分，量力而为。

三月就有显效，关键你是要做到。

火有虚实之分，你讲的很笼统，不知道是虚是实。
冬季多吃萝卜，可以泄胃火。
还有你胃不好，平时可以用生姜跟红糖一起煮着吃，最好早上喝。
很养胃的，而且对胃热胃寒都有效。
平时多吃点面类，容易消化，对胃也很好。
最好去看看中医，高明的医生几贴药下去就痊愈了。

肝气郁结，你有心结。
如果胃火旺的话，你舌苔应该是明显黄色的。
脾虚是肯定，茯苓磨粉多吃。
生活习惯，饮食习惯要正常。

还好你没什么病。

世人多困惑，智见助顿悟！

少在电脑旁吧 还有你应该调理下自己的身体了 人开心自然什么都爽

你有点胃寒，老玩电脑，可能肝火也有点旺。你的抵抗力明显也在下降。
不过一切都必须从养胃开始，但这又是个长期的工作，忌生冷硬油腻辛辣刺激的食物。
如果你不改变饮食