一个心里有阴影整天不开心，但人还不错。我想帮帮她 请大家指点指点我

跟我之前的样子比较像。。我也是喜欢用手割手指刻字什么的。。。因为我心里很难受，一想到以前伤心的事。。想到我的家庭（我的家庭比她稍好一点但也是只是表面吧虽然没离但天天吵架经常打架）所以我心里都会有阴影，，性格也变的孤僻了。。。对她好一点吧。。慢慢她就会讲她的事的。。自然心里也就好多了。。。让她跟你在一起玩吧。。带动她的情绪。。。我的性格改变过来就是因为朋友的关系。。。让我改变了

能帮到她的唯一办法，只有带她脱离她现在的生活……
这样的年纪，是需要温暖的，但却被迫接受家庭的离异，被迫身处“不属于”自己的“家”……心理上肯定没有安全感！
另外，她既然网恋，就说明她在寻找温暖，寻找情感的寄托……
想必她这样的年龄，这样的境遇，内心也是很敏感和脆弱的……
她需要的不是怜悯……
如果真想帮她，就努力试着做她的朋友，给她朋友的关心！

去看看心理医生吧，我学过心理学，如果这样一定要有人开导

父母的离异对很多孩子而言，是让她们自卑，内向的开始，很少人能接受这个事实，多呆在她身边，多给她安全感，让她把心里话都和你说出来，但前提是你要和她成为好朋友

是受当时的环境所影响！要注意自己的调结！我是过来人，最好是找个对像！注意春天的季节不要受生物影响呀！当好了的时候，你会觉得很幼稚的！

你都不认识怎么帮
有时人要积极、心态放宽
你的心是好的，你去帮她有时反而适得其反