为什么我的胃口这么大,我想减肥

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/25 14:13:26

胃口大的话,就吃热量不高又饱足感的事物,例如青菜啦
饿的时候就喝水,不要吃零食,听说吃香蕉可以减肥!!

胃口大没办法,只有你自己控制了
少吃食物,就餐的时候吃七成饱就行

胃是撑大的 平常吃的时候没餐少吃点少吃点 胃小了 那吃的也少点 就怕有时候你饱的 嘴馋 一定要吃点 那就麻烦了!

试试魔芋粉吧,很多人试了效果都不错,就是适合胃口大的人,而且没有什么副作用。

饱足纤纤糖,可以很好的帮你,而且很轻松,价格也是你绝对可以接受了得

一直吃的比较多,整个胃就会被撑的很大。要减肥就得自己控制食欲与食量了。少食多餐是不错的办法