强迫症好了,智力怎么恢复???

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/06 00:17:37
现在经过自己调节基本好的差不多,可有时还是觉得自己苯苯的,时好时坏,这是为什么?强迫症的人智力都不好。都变笨了,怎么改善呢???经常忘事,不能深入思考。背诵就不好。
我还想考研呢~。。!

二楼的回答就很好,强迫症会给患者带来一些影响,但随着症状的改善和治愈,这些影响都会在不知不觉中慢慢消失,因此,不要刻意的要求自己时刻都保持完美的状态,这对任何人来说都不可能,"觉得自己苯苯的,时好时坏"每个人都会有这样的时候,强迫症之所以形成也正是由于强迫症者的"病态完美"情结,接纳任何时候的自己,有时候苯苯的,那就苯苯的,该做什么就做什么,只要你不再苛求自己,那么有一天你就会发现,自己不在是笨笨的了.

我觉得有必要的话可以进行心理治疗
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觉得自己笨笨的是很正常的,不说强迫症患者,就是正常人在经历几年的胡思乱想他的脑子也会迟钝的,更何况带着焦虑陷于深度思考的强迫人了。改变这种现状首先你要怀着坦然的心态,不要又过高的要求,觉得自己的智力应该是什么什么样的,这样你就会重新陷入强迫,其次就是努力尝试了,锻炼自己集中注意力,快速解决问题,当机立断的能力,一点点的改善,一点点的提高,时间长了你也不知不觉的好了!