任务管理器的 PF使用率。

正常，对电脑硬件没什么影响，但对电脑性能有影响

我的配置基本和你一样，启动项只留下了杀毒软件的监控和输入法，系统服务(运行—services.msc）禁用了一些和windows安全中心相关的内容，开机状态下PF使用率在320左右，运行一般的程序物理内存800多足以应付，但运行一些资源占用比较大的程序物理内存比较吃紧，PF使用率峰值会增加到1G多（C盘剩余13G，虚拟内存设置默认初始值1344MB，最大2688MB）

鉴于本人习惯同时运行多任务，虽说物理内存+虚拟内存勉强够用，但频繁的切换任务的前后台运行会使物理内存与虚拟内存的数据交换负担增加，从而导致任务切换时响应变慢

如果你玩游戏的话，日常任务量又比较大，PF使用率达到1G就要考虑换成独立显卡或者加内存了，虽说对电脑硬件没有太大影响，但影响系统运行的性能，况且目前硬件价格又比较便宜，1G的DDR2 800也只有几十块钱，但可以换来操作环境的很大提升,性价比最好，玩游戏的话最好显卡也换掉

PF使用率是指虚拟内存已使用空间的大小，作为物理内存的临时储备，区别与物理内存，默认情况下占用的是系统盘的硬盘空间，当物理内存使用空间不足时，自动将暂时不用的数据转移到虚拟内存，待物理内存空闲或者要用到数据时再从虚拟内存中把数据转移出来，所以当物理内存满负载的情况下，就要与虚拟内存进行频繁的数据交换，相当于对硬盘的频繁读写，自然影响系统的运行速度，长期来看对硬盘虽说影响不大，但会产生磁盘碎片，某种程度上来讲会影响硬盘的寿命，所以PF使用率如果一直很高的话最好经常运行一下磁盘整理，不过话说回来硬盘用到坏掉的例子还是比较少的