我16岁了,胸部很小....怎么办啊
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/08 20:01:37
我现在16岁了,胸部不大!
有些同学比我大很多
有什么办法可以大点吗
该吃些什么呢
有些同学比我大很多
有什么办法可以大点吗
该吃些什么呢
你还小呢,还会长的.不要想太多.还小也不用考虑丰胸.
只要平时多注意点习惯就好了.有助于身体发育的.
平时不要哈腰.
在吃的方面有一些是有助胸部发育的,多喝牛奶,吃木瓜\牛肉\粗粮等有助胸部发育.
多锻炼身体,做有氧运动.
文胸要选择合适的带,要稍微宽松点,过紧会影响发育.
平时睡觉的时候不要带文胸,让胸部没有缚束,在家的时候也少带,一周再周末的时候也可让胸部放松一天不带文胸.
总之不要刻意去追求什么,顺其自然就好.
祝好运吧~~有问题还可以问我,小妹妹.
这几年还是会长的,在发育的时候,不要吃药类催生长,因为你身体还没有完全定型,会有害健康。有些同学比你大,可能是因为她们发育比你早,不必太担心。如果你实在很介意,可以多补充豆类、蛋类等等,多做运动,促进身体发育,在例假后适当的进行胸部按摩,不用太担心,你身体还在发育,可以问问有经验的长辈如妈妈、女老师。希望对你有用。
少吃激素,对身体不好,可以用按摩的方式.在网上可以找得到
我也16岁~ 我在喝木瓜粉 每天吃几个杏仁和花生
我刚开始吃 我姐姐说好使的
我19岁了!也很小~~~~没关系啦,
嗯~吃木瓜叭,应该有用的
走路,抬头挺胸。有时间多做扩胸运动,这样,就算是小胸也会很好看哦~