谁谁帮我

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/23 16:09:11
我的心很重,无法作到享受生活,总是感到焦躁。
还有我总是追求完美,我爸在我心中很完美,可是有段时间因些事情,我爸因烦等好像出轨,但我不怪他,但是后来我与人交往中我却老觉自己很受伤,被迫害,当对方冷淡,我马上很自卑……我很自尊,不自信,妄想,本来我在我爸出轨前我是个很会交际的人,可只后我就不行了,尤其和男生,根本无法恋,我觉得对方不优秀或觉得对方迟早会甩我或是妄想……
怎么办,谁帮我下,万分感谢

你要多发现生活中有很多可以让你 开心,很美好的事,例如吃到一顿美餐,有个很精彩的免费电影看,有很优美的风景可以欣赏,这些不是生活的美好吗,要热爱生活,我以前也这样,我认为自己样样都做的好,可是别人并不喜欢我,人不可能没缺点,要接受他人缺点,而且每个人想法不同,还有可能是误会,所以要多想想,对方可能不是真的对你使坏