怎样做到突破同时兼顾队友动向

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/09 02:10:53
我现在高一
因为我初三的时候很喜欢传球。所以我对传球有一定的了解。但随着我不断加强个人攻击能力之后我发现我变得越来越独了。突破到禁区除非对手很强。一般我都还是会选择自己强行上篮。直到昨天。有个人居然问我会不会传球。。我整个傻了。。
我是pg。我对胜利有着很大的欲望。但其实我是很想靠团队的。
我想大家说说怎样做好 突破。传球。

提高传球准确率要注意以下几点(我自己的实战经验):
1.要预先看小地图,确定己方球员的即时位置。
2.传球时要正确的扳好方向,扳的方向要以准备接球的球员方向为准。
3.一般情况下要让传球队员的正面面对接球队员再传球,而在非一般情况下则需要用精确的扳方向来尽量提高传球准确率。
4.按键时的轻重;距离近时要轻点轻按,远时要重按或按后等一小会再放开(这需要你摸索一定的时间后才能有感觉)。
5.这就是球员自己本身跟传球沾边的能力数据了(像老贝,杰拉德,兰帕德,巴拉克这些人跟传球沾边的能力数据基本都是95以上,就算你的操作不是很好他也可以传出牛A球,如果操作很好的话就...)。
我也是打控卫的 我是校队的 虽说不是主力但跟队参加过很多比赛有一定实践经验 下面说一下我的心得 其实最主要的是你和队友之间的默契度和你传球的时机 这两点都要通过很长时间的磨合才可以 想一下成功几乎是不可能 象NASH那种背传就是跟队员之间的默契好 如果没默契造成失误 背传就会被看作是耍活的表现 传球最基本的方式有直传 击地 长传 手递手.传球的同时不要眼睛一直盯着要传对象 这样很容易被看透传球路线 用余光瞄.传球动作要迅速果断 传球失误后要立马退防.最重要的一点是千万不要无目的的突破后跳起传球 也就是说跳起来后再找人 我们教练非常强调这一点 因为这样太容易失误了.如果你有一定的攻击性(我攻击性偏弱)最好是突破分球或者突破后急停跳投(我们主力后卫用这两招非常厉害) 你要第一时间找到处于空位的球员.如果落成半场进攻 一定要坚决执行教练的战术安排 不要带球时间过长 除非你是主力可以承担一切后果. 减少失误 不要玩花球 稳扎稳打.如果你想当纯组织就要时刻以传球第一 如果想成为明星级组织 得分 突破 分球你都要会 而且时机把握恰当 这就要长时间的比赛练习在实战中才能掌握的技术了.运球好的话 学好传球很简单的 我想你欠缺的就是实战 多打多练 不要害怕失误 多一次失误你就多一份经验.多看水平高的后卫打比赛能更快提高(别学NBA的控位不是一个档次的学身边的高水平后卫就好了比如你校队的).你传球动作慢我想应该是你上肢的力量问题,加强一下上肢力量的训练.还有就是多练习手腕传球 那种传球动作隐蔽出手速度快,手臂传球一般只应用于长传和直传.