经常吃饼干会发胖吗?为什么呀?
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/19 19:38:11
绝对会。哪怕是无糖饼干。只要是饼干都肥人。
不含膳食纤维,又含有大量反式脂肪、食品添加剂,对健康无益。
偶尔吃次把不要紧。不要经常吃,易上火。
稍健康些的是苏打饼干。
饼干的热量十分的高,如果减肥是绝对不可以吃的
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绝对会。哪怕是无糖饼干。只要是饼干都肥人。
不含膳食纤维,又含有大量反式脂肪、食品添加剂,对健康无益。
偶尔吃次把不要紧。不要经常吃,易上火。
稍健康些的是苏打饼干。
饼干的热量十分的高,如果减肥是绝对不可以吃的