电源的专业问题

计算电源功率这个最擅长了，你的电脑满载运行应该是231W（别不信，真的），而且这个只是最高的理论值，平时使用一般不会超过这个数。不过你要预留20%的空间来接其他例如USB，eSATA的设备等等，所以建议用300W电源。推荐
长城 BTX-400SEL-P4（长城双动力静音），258元。静音效果很好
航嘉 冷静王钻石版 2.31版，268元，支持2.31规范，电压输出更稳定
Tt XP355(W3006)，225元，质量均衡，物美价廉，中低端产品知名度没有航嘉好。其余还有更便宜的，但是不敢推荐了，还是安全为上。
至于内存，2G*2略显浪费，但是为了双通道，没办法，因为Intel对双通道很敏感，尤其是E7300的带宽比较大，单通道满足不了会造成性能瓶颈。
XP的话只能认出3.2G，就用超级兔子等工具把剩下的0.8G转成虚拟盘吧，把一些临时文件夹跟Internet文件夹放进去，系统的速度会得到很大提升。

内存两根1G的单条就可以了，4 G的话系统不能完全识别。
这个配置，主机的功耗大概在300W,配额定350W的电源就可以，比如航嘉 宽幅王2代

4G内存是浪费，2G足以 除非你用64微操作系统，和专业软件

电源 航嘉的还可以， 只要有400W就足够足够了

你的配置要用400W的电源，便宜的就是航嘉多核DH6了，400左右
XP最大认3.5G，一般情况下4G有点浪费，游戏不会有太多提升，2针左右
系统反映速度方面也不会有大的提升，在多任务的情况下效果比较明显
如果资金富裕也可以升到4G