大众健美操的基本动作的动作要领

老大~没搞错吧~
这个也不是一个单独完成的动作~你以为是掷铅球，跳高跳远啊~
怎么能说是动作要领啊~
一套动作，要想学好的话注意以下几点。
1、多联系，反复记动作
2、动作的大方得体，到位
3、注意节奏韵律

学好7种基本步伐再来问