帮看看我是什么型肥胖啊

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/05 07:48:38
我1.71米 67公斤
我小的时候很瘦
但后来学了一年的散打
停了以后就一直发胖
现在都已经4年了
但我腿上还是很有肌肉的感觉
腿粗 而且胳膊上边也胖
但我又很符合水肿型肥胖
眼睛肿 经常坏肚子之类的

哪位能准确的告诉 我是哪种肥胖啊
我是女的 肚子也挺肥的

你的BMI只有22多一点。BMI叫做身体质量指数，计算方法是体重（kg）除以身高（m）的平方。你的BMI=67/1.71^2=22。18-25之间都算正常的。而且据你描述，你不像中心肥胖，也就是说你不像是肚子大的那种。怎么让胳臂腿苗条下来我不太清楚，但你的确不需要减肥。如果怀疑水肿，最好到医院检查一下。

哦！那应该就是水肿了，你要多吃辣，多出汗，应该就好一点了

你学了一年的散打就断了？

大概和我姐姐的情况差不多 她以前练长跑的 一直很瘦 但是停了之后就开始胖……尤其大腿

不过恢复到以前的锻炼强度就好了 活着慢慢减弱

总之你不应该一下子停下来！

水肿型 主要是因为以前经常运动 现在突然停下来了
建议你要多多运动哦