花生这样吃好吗

用榨果机把花生搅碎，加冰糖，下去煮开，配全麦面包当作早餐这样好吗，会不会很容易发胖，我不加很多糖。谢谢。

吃花生好吗 多吃花生好吗 花生吃多了好吗? 脑血管病人吃花生好吗? 吃生的花生好吗 吃花生好吗？怎么吃更好？ 天天吃 花生 瓜子 蚕豆 好吗? 花生吃的多了好吗 吃炒花生对身不好吗~ 易长痘痘就不能吃花生的吗？不是说吃花生对皮肤好吗