冬天里一定会长胖吗
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/04 05:27:12
那要看你怎么吃了
一般情况下,如果一个人多食少动,使得摄入的供能物质(如糖类)多,而消耗的供能物质少,处于供过于求的状态,不但来自食物中的脂肪可以存储在体内,而且体内过多的葡萄糖、蛋白质也可以转变成脂肪储存于体内,这样就导致了肥胖。
冬天人多坐少动,所以容易胖,这种胖可以通过控制饮食、加强锻炼等措施来治疗。而并不是说冬天一定会胖.
不一定,这要根据个人的身体情况。身体比较好的,不经常生病,消化功能也可以的人,冬天就比较容易发胖,身体经常有病的人,有胃病的人,还有在遗传上就属于瘦人的人,冬天吃的再好也不容易长胖。
只要是多吃少动那什么时候都会发胖的。
不
如果你吃的跟其他季节一样,那肯定不会胖了,而且还会瘦,因为热量消耗多了。
好多人冬天胖是因为吃的多了,因为冷,所以就不自觉的想多吃点来御寒,这样同时脂肪也就多了。关键是控制饮食!