我16岁献血,有害处吗?

简要分析如下：：

1、一个成年人的总血量约为4000-5000毫升。献血的体重标准定在男性为50公斤、女性为45公斤。一个人一次献血200-400毫升，只占总血量的5%-10%，再加上抽出的是外周血管的血，人体会自动将原来贮存于脾脏、肝脏等内脏里的血液释放到血管中，保持恒定的血容量，献血后失去的水分和无机物，1-2个小时就会补充上；血浆蛋白质，一两天内就能得到补充；血小板、白细胞和红细胞也快恢复到原来水平。故献血不会影响献血者的健康。
2、所以说，健康人按规定献血，对身体不会有任何影响。献血后，人体的造血组织会自动加速造血，一般经过半个月就能恢复到原来的水平，献血后适当补充营养是必要的，但无须大吃大喝。适当增加营养以提供足够的造成血原料，补充的重点是造血所需要的蛋白质、铁、维生素B12、叶酸等。
3、人体血液中的含铁过高会明显增加患心脏病的危险，而适量献血恰恰可使血液中的铁含量大为降低。
4、适量献血，献血后保护好穿刺孔，适当补充营养就不会有什么坏处了。
5、以上是相对于成人来说的，国家献血法规定18岁才能去献的，是为了保护未成年人，因为未成年人在人体发育时期，需要大量营养，过早献血可能会对未成年人造成一定危害。
6、不过，你刚16岁1个月19天，偶尔献一次也就罢了，不要紧的，以后不要这样了。
7、不要太过担心，特别是献血后的2-3天，注意营养，注意保暖，不要感冒。
8、你担心贫血，可以打电话问问血站，有没有什么问题。

献血后多久能恢复？

1、献血后最先恢复的是失去的水份和钠盐，当您献血后，血管周围的液体（组织液）立即会透过毛细血管进入血管，只要一、二个小时便可使其补上。
2、与此同时，肝脏也会加速制造白蛋白，大约在1-2天内即可补足。
3、恢复最慢的是红细胞，献血后，血液内水份略有增多，红细胞少量丢失，这时会刺激骨髓加紧造血，到血液中的红细胞得到完全补充，大约需要两周左右。
4、因此，献血后两个星期，血液中的各种成份便可恢复到原来的水平。

按规定你是不可以献血的。不过献血年龄我国规定的比较严格，其实我们附近国家地区中，香港特区规定16岁以上，只有年龄下限，而无