我的这种症状该如何治疗

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/08 17:36:31
我的症状是心燥、易动怒、怕热（冬天也如此)、手心脚掌多汗(冬天更甚）、多梦、尿色黄、大便硬、33岁了脸上还长很多豆、口干、易上火长溃疡、口腔有异味。该如何治疗？能恢复正常吗？要多久时间？谢谢!!!

找中医调理一下

我帮你分析一下！心燥，易动努是肝脏有问题，多梦是因为缺钙，你要补充足够的钙！手心多汗是属于寒性体质，大便硬是因为每天喝水太少，膳食纤维摄入的少，口腔有异味是因为肠胃和便秘引起的！你现在首先解决便秘问题，每天多喝水，多吃膳食纤维的食物！
膳食纤维的食物来源：
非水溶性纤维：水果和蔬菜的皮，全麦类和种子类；
水溶性纤维：水果，蔬菜，燕麦，燕麦麸，大麦，豌豆，干豆类！
你现在的一些问题是因为长期的饮食无规律造成的，恢复要一定的过程，所以你要坚持下去，才能有所改善！