怎么让肩膀变宽点儿

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/02 00:59:24
总觉得自己肩膀太窄,有没有可能让它变宽点

晕,还有这样的问题啊!我是想我自己能窄点,还有想宽的,不过这方面我也有点经验,小时候吃粗粮太多,老是干体力活,再加上初中的时候锻炼过多,肩膀太宽了。
不过你的问题可能改变不会太大,骨骼小的原因
如果你想变宽的话,每天举举哑铃吧,选择最小型号的,十五个一组,一两组就差不多了

愿你梦想成真哈喇

努力长大!

那一般是改不了的啊

游泳吖,而且要蛙泳。

练哑铃.很有效的哦.

通过穿衣服修饰~