我高三了,身高182,但是82公斤了怎么减肥啊

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/22 23:30:52

高三就先好好学习吧 这时候减肥影响学习
等考完 放假两个多月 每天少吃 加打篮球 就是强度运动
就可以瘦下来 你这个身高一百四五十斤正好啊
很简单的 好好学习吧 现在先不要想这些哦

高三的人胖是正常的,上大学就自然瘦了

你要是男孩子。这个体重不胖啊。。正好。。

锻炼

你的标准体重是73.8公斤,也不是很胖啦,注意运动饮食就好了。呵呵

锻炼