该怎么走出困境？

我觉得吧，你和我有一点想象的地方，其实，状态要调整我认为有两个办发。一：强迫自己进入状态，真管用，你试试就知道，说实话我也不相信这样能行，但是我试过，真行
二：你喜欢白天还是喜欢晚上，如果你喜欢白天，就在晚上好好的睡一觉，第二天请一天的假，拿出个本字来，把自己的想法记下来，也把解决的对策记下来，把自己状态不好的原因记下来，总之，要记下来自己的一切，从容的，冷静的，全面的思考，我想如果不墨迹，一天应该就够了，你可以要其他人不要打扰你，就想我，我喜欢晚上，我就白天睡觉，不管白天有多重要的事，我就是睡觉，晚上进行刚刚的工作，一天就够了，我不喜欢别人打扰，而且通常想问题的时候喜欢抽烟，我今年18，不要觉得我年龄小，你如果和我交往交往你就不这样认为了，如果有兴趣加：838374925

其实，不管你准备好没有，还有一个月就考试了，你现在的心态基本上和你的成绩没有关系了。成绩在于平时的积累。你这么想，是不是就不心烦了

努力吧,这就是现实,只有付出才能得到,要不能怎么办呢!失败了大不了从头再头!!!

心病还需心药医，这要看你的心结是什么

跟你同龄的我到认为现在最重要的是努力为自己铺路，也就是好好的为一月的质检做好准备，以后的路是要自己走的，如果说这个时候被一些琐碎的事扰乱了心，到最后毕业，你想找个哭的地方都没有！要能拿的起，还有能够暂时的放下，一切考好了再说！！！

再努力几个月就可以取得好成绩，对你以后肯定很好，不要想太多，稳定情绪，最重要要考自己的自觉性。