我14岁,有一段时间没吃饭,只吃零嘴,还长得高吗?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/09 04:29:17
我14岁,有一段时间没吃饭,只吃零嘴,还长得高吗?

一般人23岁以前都是可以长高的,你的情况也不例外,但你这样是会影响长高的,若想长高,正常生活以外,建议你:
1)常吃牛肉,常喝牛奶,这是西方人长高和强壮的法宝,如果经济条件达不到,起码每年要补两次钙。
2)坚持体育锻炼,特别是要多做一些像打篮球,游泳,乒乓球,单杠等能够舒展身体的运动

能,一般来说青少年在14到17岁长个子,但也有个别例子!16到18长个子的我也看见过,我说的可能不合科学,但却是我所见过的

营养不均衡,会影响生长发育的

没事 赶快增加营养 以后还得长个