各腿法的受力面分别在哪

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/26 10:09:21
后摆腿是用脚掌还是用脚后跟,下劈腿是用脚掌还是用脚后跟,横扫的腿法该用脚背脚踝还是胫骨,就威力和速度等方面分别向我介绍清楚

后摆 看距离 近点就用脚跟了 远点就是脚掌 下劈用脚掌 TKD里面你说说的横扫当然是脚背了
威力跟受力点没有太大的关系 主要是你 学会用腰发力 腿尤其是膝盖部位的放松
腰发力才是重点
腿不放松阻碍你力量的发挥
膝盖紧张的话伤害半月板的 一定要放松

腿踢无外乎几个发力击打部位,脚面,脚掌,脚跟,侧脚面,迎面骨,膝盖。
只有泰拳会用到迎面骨,威力巨大,自己也容易受伤