我该怎么办？？不爱 又不想伤害对方！！

如果你不打算和她在一起就要早点了断..
不要拖拉着,这样对她的伤害更大..

你可以很委婉的跟她暗示下你只想与她做好朋友..
并且以后减少单独在一起的机会..稍微对她冷淡点..
既然不爱就要放手..
如果很喜欢,那你就要珍惜她!

如果你是决定不和她在一起就要趁早说阿！她已经爱上你了，而你又每次都迁就她。她更加会放不开你啊

直接说
我觉得与其让她对你感情更深，不如快刀斩乱麻，现在说清楚还有机会做朋友，不然以后就怕脸做朋友的机会都没有

可能世界上真的没有什么两全其美的东西！拒绝真的需要技巧，委婉，最好不针峰相对，避重就轻，装做与她感同身受，但必须表明自己的立场。之后避开她一段时间。如果心软，就委屈求全跟她一起咯！
放松点！笑一个！！！

不要直接说 给她时间

你早干吗去了？