茶 咖啡 的坏处

哺乳期的女性
还是不喝为好,
原因很简单,
婴儿在哺乳期间主要工作就是睡眠,
你如果让他太兴奋了睡眠时间缩短,
对婴儿大脑的健康发育没有好处.

喝奶茶 和咖啡 等深色的饮品 会不会让皮肤变黑呢 长斑什么的 对皮肤有害处吗
不会。
咖啡不仅不会使人变黑，饮用咖啡还可以改善皮肤粗糙的现象，因为咖啡因会加速新陈代谢、促进消化、改善便秘。

会变黑的原因是因为，你可能经常熬夜然后用咖啡提神，但使你变黑的并不是咖啡，要知道，缺少睡眠才是美貌的重要杀手。要多注意休息。

以上信息是在《爱上咖啡的滋味》书中写到的，这是以专业的角度来介绍咖啡，咖啡的方方面面都介绍得很清楚

茶的学问可多了，很难讲全，你想知道什么再问吧；
喝茶不会使皮肤变黑，我喝了几十年了，还是这么白；
茶确实解药，故不宜用茶送药。
喝茶忌空腹饮浓茶，晚上除了熟普洱，其宜茶皆不可喝多，易致失眠

皮肤不会变黑，但是未生育的女性不宜多喝咖啡，多喝会导致不孕的