喝柠檬水两个礼拜，有不适的感觉，请教！

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/13 10:38:07
首先说明，请不要复制别人的答案，我都看过了，谢谢。

我一个学中医的同学推荐我喝干柠檬泡水，我从12月8日开始，每天一片，白天上班就喝这个水，大约1L左右,晚上回家喝白开水，大约0.5升左右，到了12月15日开始感觉喝柠檬水的时候排出去的要比喝进来的多；从12月18日起，有很重的胃酸感觉，吃了一天胃药，现在好一点，都不敢再喝了。请问这是喝柠檬水造成的吧？柠檬水应该怎么喝更健康啊？
回一楼滴：
1、我胃壮的很，从出生至今25年除了有几顿没吃好胃疼外，从来没有过胃的毛病；
2、我有点胖，所以同学推荐我喝这个说可以减肥啊。
我不喝这个水2天了，现在基本没有不适的感觉，只是还有一点点的酸。

柠檬太酸,会刺激胃,你的胃不适肯定是喝柠檬水造成的.
我一直喝的是自制的柠檬汁,制作也很简单的,教你制作方法:
十斤生柠檬,用锅烧一锅开水,水开时把柠檬倒入锅中,大概一分种就可以捞出,然后晒到皮起皱就行了(大概要五--六天),用一个坛了装了，加入冰糖（如果用蜂蜜更好），两三天就看到有柠檬汁冒出来了，就用这些汁冲开水喝，够你喝一年的了．我们这里的人喝醉酒了还用它解酒呢．

两点问你一下：
一，你是不是有胃病。
二，是什么病推荐你喝柠檬水？

我只喝了一天就难受的不行，就没喝了，喝了第一口就感觉不对。

会不会 太酸了啊？