变的真正处事不惊，冷静是否必须经历过大事才行，通过看书学习是否也可以

这种事要靠积累靠沉淀，看书能明白需要怎么做，可真正经历的时候就又是一回事了，学习与经历都很重要

书太教条主义了 你就查百度知道就可以了

对于做人方面的问题 很全面（全都是人精）
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我现在也不冷静老挨训 以前被老妈训 现在被跟老妈一样岁数的同事训

归根到底就是我 没有把每件小事都做好 我想你如果不冷静

用这种方法应该可以改变下

这种方法一定要坚持 一定要说“无论我有多累我都要坚持做好每一件小事”
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说起来容易做起来真难啊 情绪 还是情绪

只要使自己的情绪控制到 积极的话 那就非常好了

一般情况下是需要多经历才能作到
如果你是哲学研究者 并且真正的理解了哲学 也是可以做到的
因为哲学的一种观点是－事物并不会永远以某一种状态存在
你想做哪种？

当然也可以 但是这样你还是会缺乏经验

不可能的！实践和不断的磨炼总结才有可能

不可能，只有经历过才可以，书上都是纸上谈兵