急求，关于街舞！！！！！！！！

来源：百度知道编辑：UC知道时间：2024/04/30 01:42:27

我是一个15岁的女生，比较胖，同学都说学习街舞可以减肥，真的可以吗？会不会有什么副作用？街舞主要是通过什么来减肥呢？

一般运动的话都能起到减肥的作用。街舞应该也算运动的一种。副作用我也不能给你打包票。只要你平时跳的时候不要急于求成就行。另外还要看你跳哪种类行的街舞。

街舞属于一种运动

运动是不会有副作用的

恩，是可以减肥的，不会有任何的副作用，街舞减肥和其他运动减肥的原理是一样的，能过燃烧脂肪！！

听别人说NEW JAZZ 可以..

练瑜伽也可以