只要身边有人,心里就会很紧张,手就会发抖,怎么办呢??请问有什么办法克服??急求.谢谢.

呵呵,自卑的具体表现形式,我以前也这样,不过在一朋友的“关照”下进入了传销组织,也就有了一个系统的煅练方法：早晨起床时紧握双拳对着镜子大声叫喊“今天天气晴朗，我的心情开朗，我的道路宽广，我的前途无量，我是最棒的，我是最优秀的，我要成功！”内容可以稍做改动。如果开始不敢喊出来可在心里大声的吼，也可以闭着眼睛，慢慢习惯了你就不会觉得难为情了。当然不要把邻居吓到哦，现在很多搞销售的人员都是这样做的，有些还到大街上去煅练。当然这只是为了突破我们自己的心理素质，真正要做到不紧张还得要自己有内涵，当你才华横溢时，旁边的人对你羡慕还来不及时，你就自然不用紧张了。

那就专门挑身边有人的时候写字。
然后给自己定一个目标，试着把别人当空气，争取写一个字手不抖，这样慢慢就好了。