初学者怎样有选择的学习太极拳

来源：百度知道编辑：UC知道时间：2024/05/31 23:38:09

本人今年27岁，想系统的学习一下太极拳，锻炼身体还能磨练意志。但不知道该从何学起。
现在没有条件拜师，害怕自己练习，给基础打歪了。而且太极拳也分很多种，不知道该学哪种？
我上初中的时候跟师父学过一年散打，略有点武术基础，不过已经扔下N多年了。
高手给点建议，或者推荐一种太极拳，可以自学的。

初学者推荐简单易行的“国家24式简化太极拳”，不要好高骛远看不起哦，可以说任何5大流派的太极劲法，在简单的24式中都可以找到影子，也有利于培养兴趣，建立信心——入门推荐。

建议你学陈式太极拳.因为你学过散打,又当壮年.
可以先买一张陈正雷老师的初级碟片:养生功.
碟片内容:一.养生功. 二.基本功三.练气. 四.陈式十八式.
你先买来自学.最后要不要再学,就只有你自己知道了.

初学太极拳八式太极也不错，这是网址http://you.video.sina.com.cn/b/863549-1420274543.html简单易行，又不化钱。

先学24式，买张碟对着学很快的。学会了再学48之类的。