每次跑完步就感冒

来源：百度知道编辑：UC知道时间：2024/05/22 05:20:58

现在每节体育课就要跑6圈，每圈400米，跑完之后，回到家里就会感冒，然后就会打喷嚏，流眼泪，流鼻涕。刚快要好，又上体育课，又跑步又变严重了，就是这样循环的，跑步的时候，我的嘴巴是闭着的，这是怎么回事呀！

我上中学体育课的时候也有跟你一样的症状。原因有这几点：一，体质不强二，可能是有轻微的过敏性鼻炎。运动后着凉又打喷嚏又流鼻涕的，很是郁闷。等你再长大点就好了，到大学了体育课就不那么痛苦了，很轻松的，很随意。

在运动中如果感到热也不要随便脱衣服。让身体出汗好了，回家可以洗个热水澡

这很正常，没事的