初三怎样调整自己的学习和心态

一楼的你在回答什么啊....
其实有时学得太多反而没用,你要给自己好好休息,之后就会经历充沛.
我不知道你说的是没有斗志还是做事心不在焉.如果没有斗志,可以找老师聊聊,经过老师的洗脑后,就会斗志昂扬,或是看些励志的文章.
如果是做事心不在焉,你就得静下心来,深呼吸~~
有一次月考完后,我不知为什么,感觉很焦虑,静不下心,可当我翻开作业认真去做时,就发现先前的感觉一扫而空.可能是因为投入了的关系吧.
你也是这样,不用多想什么,就一个脑地读书读书,久而久之,感觉也就找回来了

这个我也很需要。我现在是初二，也需要啊！
我觉得应该要自己静下心来或者与老师商量制定一个目标和计划，但最重要还是心态，不要想着别的东西，就只想着学习吧！
（这是我想的，不知道对你有没有作用或启发，最重要是从自己着手啊！）

猎狗的商规
一、目标与动力
一条猎狗将兔子赶出了窝，一直追赶它，追了很久仍没有捉到。山羊看到此种情景，讥笑猎狗说：“你追了半天都没追上，兔子跑得比你快得多。”
猎狗看了一眼山羊，回答说：“这是因为我们两个虽然一样在跑，但目标完全不同的缘故：我仅仅为了一顿饭而跑，它却是为了性命而跑呀！”
感悟：一顿饭和一条命的分量自然相去甚远，目标不同，所产生的动力就不同。
二、竞争与回报
这话被猎人听到了，猎人想：猎狗说得对啊，那我要想得到更多的猎物，就不能指望这一条猎狗得想个好法子——引入竞争机制。于是，猎人又买来几条猎狗，凡是能够在打猎中捉到兔子的，就可以得到几根骨头，捉不到的就没有饭吃。这一招果然有用，猎狗们纷纷努力去追兔子，因为谁也不愿意看着别人有骨头吃，自己饿肚子。就这样过了一段时间，问题又出现了。大兔子非常难捉到，小兔子好捉，但捉到大兔子的奖赏和捉到小兔子的得到的骨头差不多，猎狗们善于观察，发现了这个窍门，专门去捉到小兔子，慢慢的，猎人察觉到了异常，对猎狗说：“最近你们捉到的兔子越来越少，为什么？”
猎狗们说：“反正你给我们的骨头没什么大的区别，为什么费那么大的劲去捉那些大的呢？”
感悟：市场竞争必须以公平完善的奖惩为保证，否则，就会出现劣币驱逐良币的现象，使生产效率下降。
现在与将来
猎