能告诉我经常做梦是怎么回事吗？

做梦是每个人都会做的，朋友最近是不是有什么不愉快的事一直放在心里啊。
梦只是一个人的潜意思所反映出来的，如果你最近过的比较开心，没有什么闹心呢事的话，是不会做噩梦的。
建议你生活中注意调节下心情，凡事都有两面性，放开心情，一切会好的

那是你自己的心理问题！学会调节自己的心理吧！

日有所思夜有所梦

梦魇！

我小时候或身体不好时候，透支过度时候。。经常做，其余都没有

睡眠质量不好，看太多恐怖片导致心理压力过重，“想起怎么都起不来，叫也叫不出，动也动不了”俗称鬼压床，也是心理压力过重，神经高度紧张后难以在短时间内放松下来导致的。