心里总是缺乏正气怎么办?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/23 22:21:57
总觉得这个世界有负于我,总是没有安全感,总是不相信别人,总觉得自己心里有一股邪气挥之不去,我该怎么办

我建议你去户外多做一些户外运动 让自己的生活丰富多彩一些,这样你才会有心理上的满足感,以消除自己无法发泄的不满情绪,
最好是一些集体性的活动这样你才会有机会认识些朋友 ,有了朋友就不会孤独,也不会感到不安全了

其实你多敞开心扉,把一些压抑在心里很久的话找一个可靠的人倾诉一下,你会豁然开朗,心中的邪气也自然的消失了。
总之要平和的对待身边的事物,慢慢的就会好的。

还是与社会接触的少,与人接触的少,多去接触社会,多和朋友来往,时间长了这股子邪气就烟消云散了

你负别人一回

呵呵……如果上帝给你一次机会,在曹操和关羽之间你会选择那个?